Yoga AG

Yoga AG

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre die seit Jahrtausenden bis heute praktiziert wird. Yoga ist an keine Religion gebunden und kann von Jedem & Jeder praktiziert werden. In der Yoga-AG darfst du dich vom oft stressigen Alltag erholen und dir etwas Gutes tun!

Neben der sportlichen Praxis (Assanas) lernst du auch die philosophischen Grundlagen kennen und übst dich in Meditations- und Entspannungstechniken.

 

Alles was du brauchst ist eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung!

Ich freue mich auf dich!

 

Kursleitung: Frau Salzmann (Ekattva Yogshala,Yogaschool of Rishikesh, India)

Hatha & Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher